Saisie directe du poignetSaisie du poignet croiseeSaisie des 2 poignetsDouble saisie d'un poignetSaisie d'un revers de colSaisie des 2 revers de colSaisie avec 1 main derrière le colDirect du bras avant la têteDirect du bras arrière à la têteDirect du bras avant au corpsDirect du bras arrière au corpsCoup de pied de face au niveau du couCoup de pied semi-circulaire au corpsCoup de pied latéral niveau moyen
Saisie à la manche au niveau basSaisie à la manche au niveau moyenSaisie à la manche au niveau hautSaisie à la manche par le côté au niveau moyenSaisie des poignet par derrièreSaisie des manches par derrière au niveau hautAttaque bras avant, crochet large à la têteAttaque bras arrière, crochet large à la têteAttaque bras avant, revers à la têteAttaque bras arrière, revers croisé à la têteAttaque bras avant, marteau de faceAttaque bras avant, revers dans l'axeAttaque coup de pied semi-circulaire à la têteAttaque coup de pied retournéAttaque coup de pied direct au menton
Saisie au cheveux de faceSaisie à la gorge de faceEtranglement par côtéSaisie sous le bras arrièreSaisie bras arrièreAttaque coup de pied bas faceAttaque coup de pied bas circulaire intérieurAttaque coup de pied bas circulaire extérieur Attaque de face basse avec l'interieure du pied Attaque de face à la tête du haut vers le basAttaque de face latérale à la tête en reversAttaque en pointe au ventre
Saisie prise direct au poignetSaisie en prise croisée poignetDouble saisie des poignetsSaisie au reversSaisie indirect poignet / clé épauleSaisie indirect poignet / clé coudeAttaque tête en coup de pied reversAttaque tête en coup de pied revers - version 2Baton attaque haut vers basBaton attaque revers simpleBaton attaque revers croiséBaton attaque en pointe
